粉碎性骨折的預后是受到多種因素影響的，一般恢復的好在半年之后可以進行正常的工作，但是重體力的勞動是不能進行的。如果恢復不佳，則需要根據患者自身恢復情況來決定工作干活的時間。粉碎性骨折的患者平時建議多吃含蛋白質和鈣元素多的食物，有助于身體恢復。

骨折后多久可以干活根據骨折的嚴重程度以及個人體質來看的。骨折愈合需要一段時間。正常情況下，正常骨折可在42天內形成相對牢固的骨連接，3個月后基本恢復正常。粉碎性骨折愈合后，可以正常行走。骨折后應及時到正規醫院檢查，并在醫生的指導下進行康復治療。你必須限制大量的體育活動，吃清淡的食物，多吃含鈣的食物。