你在走路的時候膝關節疼痛，有可能是長期走路或者劇烈運動導致局部關節損傷造成的。如果存在肌肉勞損、關節炎、半月板損傷等疾病時，也會引起膝關節疼痛。你要避免頻繁的走路，以免關節疼痛加重。

如果患者由于走路過多而出現膝關節疼痛的癥狀，一方面可能是由于患者行走過多、時間過長，導致膝關節局部肌肉過于疲勞，乳酸堆積，從而引發患者膝關節疼痛的癥狀。另一方面，如果是中老年人群，可能是由于患者本身就患有膝關節的骨性關節炎、滑膜炎、滑囊炎等關節炎癥，不適合長時間行走，從而引發了關節炎癥發作，進而產生疼痛癥狀。