熬夜頭疼怎么辦?問
熬夜頭疼怎么辦?
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吳永明副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 向他提問
熬夜頭疼主要是因為睡眠不足,大腦組織以及神經(jīng)無法得到充分的休息,持續(xù)持續(xù)興奮狀態(tài)中,腦組織血液供應不足引起的頭痛、頭暈等癥狀。需要立即休息,同時也可以用毛巾熱敷頭部,緩解頭疼癥狀。
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李志芳主任醫(yī)師
內蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
熬夜的患者,由于存在睡眠的剝奪,機體的體力得不到恢復,容易出現(xiàn)頭昏、腦脹、頭痛等不舒服。患者出現(xiàn)了這些情況,首要就是進行休息,以補充機體的體力。可以泡點玫瑰花、陳皮代茶飲以行氣止痛,按摩太陽穴、攢竹穴等穴位,盡量能休息多休息,長時間頭疼無法緩解建議及時就醫(yī)。
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