中樞神經紊亂的患者可以通過飲食和情緒兩方面進行調理，平時多吃黑豆、黑芝麻、牛奶、黑魚、核桃等營養神經的食物，注意休息，避免熬夜。并保持心情舒暢，避免焦慮。若是因為腦梗死引起的中樞神經紊亂，可以選擇溶栓治療。

中樞神經系統紊亂的治療方法包括：第一、精神療法。平時注意避免激動、緊張、急躁等負面情緒影響，避免長時間的腦力勞動，避免熬夜，保證充足的睡眠時間和睡眠質量，多加強體育鍛煉，提高機體免疫力。第二、飲食療法。平時多吃一些營養神經、促進神經代謝的食物，例如核桃、牛奶、紅棗、黑豆、魚類以及優質豆制品等。需要明確中樞神經系統疾病的類型，若病人考慮考慮腦梗死，需要積極的給予靜脈溶栓，介入機械取栓，抗血小板聚集，調脂穩定斑塊，改善循環，清除自由基，營養腦細胞等治療。