您目前若是出現了頭暈惡心嘔吐的癥狀，則可能是因為您在近期進行了劇烈的運動引起的，或者是由于高血壓、頸椎病、腦梗塞等疾病造成的。建議您在近期需要多休息，避免進行劇烈運動。

引起頭暈惡心想吐的原因很多。比如是否由于過度勞累引起，另外要排除是否由高血壓、頸椎病、腦供血不足、腦梗塞、低血壓、心臟病等疾病，均可導致頭暈、惡心想吐的癥狀。可以平躺閉眼休息，觀察是否有好轉。嚴重患者建議及時前往醫院檢查。