正常成年人一天排便1-2次左右，若一天攝入量較多或攝入生冷等食物等，排便次數相對增多。若近期飲食正常卻出現排便次數增多的現象，應就醫進行腸鏡等檢查，排查疾病因素。

成人一天1-2次排便食正常的，也有的人會在三餐后都有排便的現象，排便次數過多或過少都是不正常的，排便次數過多是腹瀉的表現，多與飲食不潔或腸道疾病有關，排便次數過少屬于便秘，多與營養不良、腸蠕動慢等原因有關。