生理性想吐大多由于劇烈痛經引起，應遵醫囑服用鎮痛藥物來緩解痛經癥狀，比如布洛芬。同時還應保持飲食清淡，以容易消化的食物為主，比如小米粥以及八寶粥等，緩解胃腸道不適癥狀。

在月經期間由于體內激素水平改變有可能會出現痛經或嘔吐癥狀。在月經期間由于體內激素水平改變有可能會出現痛經或嘔吐癥狀。生理期出現嘔吐，考慮主要還是由于體內激素水平引起的，出現嘔吐的癥狀，建議最好可以多注意觀察，多吃一些溫熱性的食物，但是也有可能是在月經期間出現痛經刺激引起的嘔吐癥狀。一定要注意飲食方面，盡量不要吃涼的和辛辣的東西的，而且盡量少量多餐，來促進這種癥狀的恢復，避免引起這種癥狀發作，嚴重情況下可以口服一些養胃的藥物。