哺乳期血壓高，如果是休息不足，使得身體過于勞累引起，可以多休息，規律作息緩解。但是如果是腎臟疾病的原因，就要進行病因治療。如果血壓過高，也要及時的遵醫囑用些降血壓的藥物治療。

根據你的這個提問來講，引起哺乳期高血壓的原因主要包括四個方面：第一、是腎源性因素，原來就有腎臟疾病，在妊娠期沒有發現，在哺乳期發現引起高血壓。第二、是藥物引起，主要是升壓藥物的應用。第三、是原有的高血壓，在哺乳期被發現。第四、就是勞累和精神緊張、睡眠不足所引起。1、首先就是適量的運動。2、注意調節自己的情緒。3、合理飲食。4、必要的時候采用降壓藥物治療。大部分患者通過合理的調整，哺乳期過后就會出現血壓正常。