血糖高能不能喝小米粥?問
48歲2025年03月29日 15:11:29
病情描述:
血糖高能不能喝小米粥?
醫生回答(2) 答
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血糖增高的患者,在飲食上是不建議食用含糖較高的食物,小米粥中含有的營養成分比較高,它含有的糖分也不高,所以糖尿病患者是可以食用的,只是在熬制小米粥時不建議添加其他的物質。
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高血糖的人是不能喝小米湯的,由于小米湯是這種軟食,能夠非常容易地被植物人體所消化吸收,就能夠導致血糖值的迅速上升,而且小米做為這種雜糧它帶有的糖份是較為高的,針對高血糖的患者而言,應當吃某些糖份較為低的食材,不然會沒辦法控制人體內的血糖值水準。高血糖的患者,能夠吃某些新鮮的蔬菜水果和新鮮水果,比如萵筍,紅心柚,藍莓,彌猴桃等都擁有必須的控制血糖值的作用。
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