一天出現三次大便，只要其顏色以及性狀正常則為正?，F象，其可能由于體內的新陳代謝加快以及飲食過多等因素所致。如果大便出現稀狀，則可能由于飲食不潔、胃腸功能紊亂以及腸炎等因素所致。

正常人的大便一天是1~2次的或者是1~2天一次，都是屬于在正常的范圍之內，如果出現了一天三次是屬于腹瀉的現象，大多數是因為受涼，比如說喜歡吃涼食，尤其是在夏天的時候，都喜歡喝一些冷飲，吃冰淇淋等就會導致胃腸功能的紊亂，同時也可能是因為開空調睡覺腹部受涼所導致的。