牙齦上火如果癥狀較輕，平時可以多食用一些具有清熱解毒作用的食物緩解癥狀，同時要注意口腔的清潔。如果癥狀比較嚴重，可以服用一些清熱解毒以及消炎去火的藥物進行治療，如人工牛黃甲硝唑、牛黃解毒片、金銀花片等。

你好，您講的牙齦上火，可能是出現了牙齦炎，容易表現為牙齦紅腫，腫脹，出血等等。可以通過超聲波洗牙來進行徹底的清潔，另外也可以使用漱口水，漱口，丁鵬乳膏刷牙，以及局部使用碘甘油等藥物來緩解癥狀。日常飲食也是需要注意清淡為主，避免辛辣刺激性的飲食。