發(fā)燒發(fā)冷一般多考慮為寒戰(zhàn)，此時(shí)需要適當(dāng)?shù)奶砑颖蛔樱⒁獗Ｅ苊獬霈F(xiàn)著涼的情況，其次可以使用溫毛巾擦拭額頭、腋下、腹股溝等部位，注意觀察體溫變化，如果體溫升高至38.5度以上，則需要服用退燒藥。

根據(jù)你描述的情況，發(fā)燒早期患者常常會(huì)覺(jué)得渾身發(fā)冷、四肢冰涼、寒戰(zhàn)，這時(shí)把被子捂住，患者才感覺(jué)不難受。但是不能長(zhǎng)時(shí)間捂著被子，因?yàn)榘l(fā)冷過(guò)后不久，體溫就會(huì)逐漸升高，此時(shí)要勤測(cè)體溫，觀察體溫的變化情況。如果體溫不是非常高，38度左右可以適當(dāng)多喝些開(kāi)水或用溫水擦浴，也可以泡熱水澡，這樣能夠有效地促進(jìn)體溫下降。如果體溫非常高，39度左右時(shí)可以吃一些降低體溫的藥物，如乙酰氨基酚、布洛芬等，能夠夠有效的退熱。如果體溫越來(lái)越高，不見(jiàn)下降，最好去醫(yī)院做一下相關(guān)的檢查，進(jìn)行積極的治療，發(fā)燒才能好轉(zhuǎn)。