上不來氣怎么按摩緩解？問
56歲2025年03月29日 14:58:36
病情描述：
上不來氣怎么按摩緩解？
醫生回答(2) 答
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上不來氣首先要進行適當的休息，癥狀不嚴重的患者可以按摩內關穴。握拳或手掌上抬時就能看到手掌中間有兩條筋，內關穴位于兩條筋中間，可以在此處按摩10-15分鐘。不能緩解的患者要及時去醫院進行就診檢查。
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額爾登巴圖副主任醫師
阿拉善盟蒙醫醫院 向他提問
上不來氣是人們在遇到一些煩心事或者極度勞累的情況下出現的反應，對于人們的身體健康有一定的影響，可以按摩手部：內關、河谷、神門。腿部：太沖、三陰交、足三里。頭部：太陽、風池、百會。背部：心俞、肝俞、腎俞。前面：期門、中脘、關元。每穴平揉，壓放各100下。
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