壓縮性骨折患者避免疼痛加劇，首先休息時可以選擇硬板床，保持平臥的姿勢，腰下放一個軟枕頭，可以促進壓縮骨質更好的復位，翻身時胸、腰、臀盡量保持直線，不要彎曲坐起。

壓縮性骨折可以選擇平臥的方式來進行睡覺。如果是頸部受到骨折，可以在醫生的指導下使用頸托來進行保護，以免受到二次傷害使病情嚴重或者是出現局部腫脹的情況，頸椎受到骨折患者盡量不要選擇太高的枕頭或者是太軟的枕頭，以免造成頸椎不適。