花生不會(huì)降血糖，花生的主要成分是蛋白質(zhì)、淀粉以及脂肪，并且糖分較低，一般不會(huì)影響糖尿病患者食用。另外，血糖高的人，平時(shí)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃多餐，飲食注意清淡，避免攝入油膩以及糖分高的食物。

首先花生不存在降血糖的功能，花生的主要成分是蛋白質(zhì)和脂肪，一兩花生相當(dāng)于200-300千卡的熱量，也就是說(shuō)大概18粒的花生可以相當(dāng)于10克油的熱量，也就是九十千卡的熱量。生活方式上，戒煙限酒，進(jìn)行合理均衡的糖尿病飲食治療，堅(jiān)持規(guī)律有效的有氧運(yùn)動(dòng)。