長時間低頭玩手機，會造成頸椎發(fā)生病變，當椎動脈遭受壓迫的時候會造成腦供血不足，這種情況便會伴有頭暈以及想吐的現(xiàn)象。另外，長時間玩手機還會造成眼睛疲勞，也會伴有不適癥狀。

手機玩久了頭暈惡心，首先要考慮到的是頸椎疾病導(dǎo)致的，其次，玩手機時間太長，容易導(dǎo)致雙眼的視覺疲勞，引發(fā)屈光不正，進而導(dǎo)致頭暈惡心。常見的治療方法可以選擇頸椎牽引治療。應(yīng)用微波治療儀和中頻電刺激治療儀等理療設(shè)備以緩解局部癥狀。可以通過中醫(yī)針灸治療，放血拔罐治療，推拿按摩等治療以緩解局部肌肉僵硬。