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女孩10周歲身高應該是多少?

10歲2025年03月29日 14:50:34
病情描述:

女孩10周歲身高應該是多少?

醫生回答(2)
  • 花少棟
    花少棟主任醫師

    陸軍總醫院附屬八一兒童醫院 向他提問

    十歲的女孩身高在131到145厘米之間,體重在27到40千克之間,其主要受遺傳以及后天飲食和運動的影響。如果生長發育低于同齡水平,平時多吃含鈣豐富的食物,比如牛奶等,多進行跳躍運動,促進骨骼發育。

  • 溫海燕
    溫海燕副主任醫師

    鄂爾多斯市中心醫院 向他提問

    女孩10歲正常身高應該是127厘米左右身高,受父母遺傳因素影響與后天鍛煉與營養狀態有關系,建議孩子平時科學規律的生活,保證充足的睡眠,夜間睡眠應該達到8~10小時,這樣能夠分泌更多的生長激素,有利于增高,另外平時多進食富含蛋白質及維生素豐富的食物也有利于長高。

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