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上火吃什么最快能降火？問

32歲2025年03月29日 14:48:01
病情描述：

上火吃什么最快能降火？

醫生回答(2) 答
  • 闕華發
    闕華發主任醫師

    上海中醫藥大學附屬龍華醫院 向他提問

    目前存上火的情況，建議近期飲食需要保持清淡，平時多喝一些荷葉茶以及金銀花茶，也可以多吃梨子、綠豆以及柚子之類的降火食物，從而可以降低體內火氣，改善身體不適感。

  • 劉樹山
    劉樹山副主任醫師

    鄂爾多斯市中心醫院 向他提問

    上火可以吃中成藥或者中藥進行降火治療；常用的中成藥有牛黃解毒丸、牛黃清火丸、玉葉清火片等；常用的中藥有黃芩、石膏、連翹、桑葉、葛根、菊花、金銀花等。也可以通過飲食和生活方式來調理；飲食上多吃些苦菜、黃瓜、菠菜、火龍果、梨、蘋果等；生活上按時休息、多喝水、避免過度勞累。

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