在發燒時洗熱水澡沒用，如果此時洗熱水澡，會導致皮溫上升，可能會加重病情。此時您可以洗溫水澡，具有物理降溫的作用。如果發燒的溫度是在38.5度以上，則需要遵醫囑使用布洛芬等退燒藥物治療。

發燒的時候不建議洗澡，主要的原因是人在感冒發燒的情況下，機體的免疫處于非常敏感的狀態，這個時候機體的免疫功能在發揮排除異物和恢復機體損傷組織上面，這個時候如果洗澡，身體受染會加重感冒的癥狀，對機體的免疫力有較強的負擔，一般情況下，在感冒恢復三天之后可以洗澡。另外所說的熱水澡，在洗完之后身體接觸到環境低溫也會造成感冒癥狀加重。