左腿小腿酸痛考慮是因為機體缺鈣、乳酸堆積、運動量缺乏引起的，還有可能是靜脈曲張造成的，或者是腰椎間盤突出導致的。您可以對腿部進行熱敷、按摩，促使血液循環，緩解疼痛，并到醫院的血管外科檢查。

你好，根據你講的情況，出現一側腿的酸脹疼痛，多數是因為過度的勞累，或者是運動過度造成的肌肉內的乳酸堆積引起的酸脹疼痛。也有可能在運動或者是工作中發生的扭傷引起的肌肉的水腫、炎癥導致的。另外，腿部的酸脹疼痛如果比較嚴重，還可以因為缺鈣等原因導致的局部血液循環不暢，也可以導致腿部的酸脹疼痛。還要檢查一下肢體的血管，包括動脈和靜脈。如果是靜脈的瘀滯，可以導致腿的腫脹酸疼；動脈的問題會導致下肢的供血不足、缺氧，乳酸也會堆積，導致酸脹疼痛。另外還有就是腰椎間盤突出也可以引起一側肢體的酸脹疼痛，往往會伴有麻木感。