喝酒后頭痛可以適當的飲用溫牛奶、蜂蜜水，稀釋機體酒精濃度，促使機體新陳代謝，并對太陽穴進行熱敷、按摩，緩解疼痛。您應該注意休息，做好頭部的保暖工作，保證飲食清淡營養，避免食用辛辣刺激的食物。

患者飲酒后出現的頭痛，主要是由于酒精的刺激作用，導致血管擴張，而使得患者會出現劇烈頭痛等情況發生，一般等酒精代謝之后，頭痛等癥狀會逐漸緩解，所以建議患者要放松心情，不要太緊張。如果短時間內頭痛不能耐受等情況是需要多注意休息，保證充足睡眠，以及口服腦清片等來治療。