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如何自己治療焦慮癥？問

33歲2025年03月29日 14:42:23
病情描述：

如何自己治療焦慮癥？

醫生回答(2) 答
  • 皇甫麗
    皇甫麗主任醫師

    廣東藥科大學附屬第一醫院 向他提問

    對于焦慮癥患者，日常需要保持良好心情，合理釋放不良情緒，避免情緒過激。需要多與朋友家人交流，多外出游玩，分散注意力。必要時去醫院心理科就診，遵醫囑服用抗焦慮藥物治療。

  • 郭艷梅
    郭艷梅主任醫師

    河北省第六人民醫院 向他提問

    出現焦慮癥要在醫生的指導下用勞拉西泮或者是阿普唑侖等苯二氮卓類的藥物治療，對于癥狀比較嚴重的患者還需要用抗抑郁的藥物治療。醫生還需要對患者進行心理治療、放松治療，要多和朋友家人交流，還需要進行呼吸練習。

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