出現胃腸的濕熱，需要根據具體的病情進行治療，如果偏濕癥，就主要進行祛濕治療，可以服用三仁湯，并且可以多食用薏米等祛濕利水的食物進行輔助治療；如果是偏熱癥，就需要進行清熱治療，可以喝點野菊花茶，嚴重的可以服用清熱解毒的藥物進行治療。

腸胃濕熱主要表現為身體起紅疹、便秘以及舌苔發紅。主要治療原則是清熱解毒，去除體內濕氣。建議：飲食以高維生素、高纖維素以及優質蛋白質為主，多喝熱水，加快體內新陳代謝。