腰間盤(pán)脫出患者，可以根據(jù)自身的情況選擇保守治療方法，如理療、按摩、熱敷、針灸治療等，平時(shí)多注意休息，臥床休息3-4周，可以適當(dāng)做功能鍛煉，蹬腿、踝泵運(yùn)動(dòng)等。若保守治療后沒(méi)有明顯改善，可以手術(shù)介入治療。

椎間盤(pán)脫出的患者是可以采取對(duì)癥治療的方式進(jìn)行保守治療，保守治療是需要遵循解除神經(jīng)刺激或壓迫，消除神經(jīng)炎癥，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)腰和椎功能恢復(fù)的原則進(jìn)行治療，而且患者在治愈期間還可以采取動(dòng)髖、蹬腿、昂胸等自我保健。如果保守治療效果不佳，則可以采取手術(shù)或介入治療。