經(jīng)常手淫對身體有害無益，容易患陽痿、早泄等男性疾病。手淫還會引起腎虛，容易可出現(xiàn)腰膝酸軟、失眠多夢、手腳冰涼等癥狀。經(jīng)常手淫會導致抵抗力下降，應該戒掉手淫的習慣。

你好，手淫是大部分男性青春期后甚至成年結婚后都會有的一種生理現(xiàn)象。你好，適當頻率的手淫可以釋放體內的性沖動，一般不會影響身體健康的，建議每周在1~2次左右。有的人過于頻繁的話，會出現(xiàn)失眠、乏力、頭暈、精神萎靡等不適癥狀，一般要適個人身體狀況而異。