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胳膊肌肉酸痛怎么緩解？問

58歲2025年03月29日 14:35:29
病情描述：

胳膊肌肉酸痛怎么緩解？

醫生回答(2) 答
  • 李連泰
    李連泰主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    胳膊肌肉酸痛通常為過度勞累造成，可以通過熱敷、按摩、針灸、推拿以及艾灸等方式緩解不適，并且局部涂抹活血化瘀類的藥物。治療期間要避免劇烈運動，注意保暖以免病情加重。

  • 侯登國
    侯登國主任醫師

    內蒙古國際蒙醫醫院 向他提問

    手臂肌肉酸痛可以對局部進行熱敷、按摩、涂抹紅花油，能夠促進血液循環，從而起到舒筋通絡的作用，緩解酸痛。還可以適當的服用消炎止痛的藥物進行治療，或者到專業的中醫館進行針灸、理療、推拿緩解癥狀。

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