上臂肌肉疼痛，多數(shù)是經(jīng)常體力勞動(dòng)，或者是劇烈的運(yùn)動(dòng)之后，使得局部肌肉組織損傷引起。或者是在睡覺時(shí)，由于不正確的睡姿，使得身體壓迫患處的組織，導(dǎo)致血液不循環(huán)的原因。

可能是由于您近期運(yùn)動(dòng)過于劇烈導(dǎo)致產(chǎn)生的酸痛感，也有可能是由于外傷導(dǎo)致。另外，如果在睡眠時(shí)長期屬于一種姿勢也會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生酸痛感。建議：可以對(duì)局部進(jìn)行按摩，緩解疼痛感。注意事項(xiàng)：近期避免過度勞累。