化痰止咳的食物還是比較多的，最常見的就是雪梨，可以用雪梨和冰糖一起熬煮食用，必要時還可以在里面加入適量的川貝，能夠加強藥效。另外，患者也可以用白蘿卜煮水喝，白蘿卜具有祛痰、驅寒的作用。

有許多食物可以止咳化痰。如果有輕微的咳嗽，可以使用飲食治療。首先白蘿卜，白蘿卜祛痰消升氣。要選擇新鮮、多汁的，每次取三分之一左右的白蘿卜，用榨汁機打入蘿卜汁，加入1湯匙至2湯匙蜂蜜，攪拌均勻后飲用。每日一次，飲用三天后，癥狀明顯減輕。梨：生津潤燥，清熱化痰，主治發熱傷津，熱咳煩躁等，是首選的食物。蔬菜也有很多咳嗽痰，如大蒜、菊花、葫蘆、竹筍、生姜、海蜇等。