做完仰臥起坐有頭暈、惡心的癥狀，首先考慮是運動過于劇烈，對椎動脈造成受壓而導致的癥狀；其次考慮是身體較為虛弱，也會出現類似癥狀。建議平時注意休息，避免強度較大的運動，如癥狀加重，及時就醫，明確原因。

引起做完仰臥起坐頭暈惡心的情況有很多，一般由以下幾個原因導致的，第一，可能是仰臥起坐做的速度比較快，這樣會刺激腦部的血液循環和流通，會導致腦部暫時的供血和供氧不足，因此容易引起頭暈惡心。第二，可能是身體虛弱引起的，比如患有感冒和發燒，這種情況下可以口服一些藥物進行緩解。第三，可能是仰臥起坐做的太多引起的，這樣會刺激到大腦的神經，引起大腦疲憊。