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經期量少吃什么？問

26歲2025年03月29日 14:30:05
病情描述：

經期量少吃什么？

醫生回答(2) 答
  • 黃曉暉
    黃曉暉副主任醫師

    廣東省婦幼保健院 向他提問

    月經量少，多數情況是氣滯淤血、宮寒造成的，可以食用具有補養氣血、活血化瘀作用的食物來調理，例如紅糖、枸杞、桂圓、芝麻、紅棗、當歸等。月經期間飲食宜清淡，不要吃生冷寒涼的食物。

  • 寶音圖
    寶音圖主任醫師

    錫林郭勒盟蒙醫醫院 向他提問

    如果月經量比較少，這個也算是月經失調的一種情況，最好是在醫生指導下用一些活血化瘀的藥物，還需要配合生活方面注意，必要時檢查一下激素6項。平時在生活方面一定要注意休息，飲食要清淡，多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，還需要進一步檢查一下B超具體了解一下宮腔的情況。

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