懷孕七個月肚子一跳一跳的是正常的生理表現，主要由于寶寶在體內活動，出現胎動導致。建議此時繼續觀察，生活作息時間保持規律良好，適當進行體育鍛煉，飲食清淡，保證營養均衡，定期產檢。

懷孕7個月，出現肚子一跳一跳的，有可能是因為胎動現象，但也可能是因為胎兒出現了打嗝的情況，這兩種情況大多是一種正?，F象，可以繼續觀察，同時這個期間需要注意觀察胎動的次數是否正常，平時也需要注意補充鈣劑，可以多吃含鐵鈣豐富的食物，并且需要定期到當地醫院做產檢。