孕晚期便秘與子宮壓迫腸道，影響胃腸道蠕動有關，您可以適當食用富含纖維素和果膠的食物，促進排便。如果您的血糖水平不是很高，也可以在早晨起床的時候飲用一杯蜂蜜水，可以潤滑腸道。如果過度用勁排便，的確有可能導致早產。

你好，孕婦便秘可以通過飲食調理。1、可以每天吃1到2根香蕉，在飯后吃比較好。2、盡量少吃油膩和脂肪高的食品，這些食品吃多了會引起便秘。3、飯后半小時左右可以吃一個蘋果。孕婦適當做一些運動，在飲食方面多吃些香蕉、蘋果。如果便秘嚴重了在醫生指導下使用開塞露通便，不能用力過大。