想睡覺不是嗜睡癥，嗜睡癥主要癥狀是白天毫無征兆的入睡，想睡覺可能是近期睡眠不足導致的。建議改變生活習慣，作息規律，避免熬夜，養成早睡早起的習慣。睡前可以用溫水泡腳、喝一杯溫牛奶等方式，促進血液循環，鎮靜安眠，提高睡眠質量。

考慮不是嗜睡癥的情況?？紤]是作息不規律引起的睡眠時間不夠。意見建議：建議要好好休息。如果感覺不能適應這種工作時間，建議要換個工作為好。避免長期以往對身體不利。