五天沒有排便，屬于便秘情況；可以通過多吃一些富含纖維素的食物，如芹菜、韭菜、獼猴桃等食物，去幫助腸道的蠕動，改善便秘癥狀；必要時遵醫囑服用乳果糖去幫助排便；患者若是因為大便干硬，而有排便費力的情況，需要去醫院進行灌腸。

你好，長時間的沒有大便，需要用一些通便的藥物，比如開塞露緩解，另外還可以考慮養成每天定時排便的習慣。建議和指導，多使用一些蔬菜水果，有利于排便的情況，同時還需要適當的增加飲水量，有利于身體癥狀的改善，如果通過這些條件不能夠緩解的情況下還可以考慮用一些潤便藥物，比如麻仁潤腸丸。