患者想要通過喝茶的方式降低高血壓，可以選擇喝些菊花茶、綠茶、山楂茶等茶水，飲用后可以起到降低血脂的作用，從而幫助患者控制血壓變化；患者還要注意平時的飲食要以低鹽低脂為主。

診斷為高血壓病了，需要是及時的長期使用降壓藥治療控制血壓的穩定，可以吃非洛地平緩釋片或者是厄貝沙坦片治療。血壓高的話就是會有引起心腦血管和腎臟病變的并發癥的出現的。高血壓是屬于慢性疾病，也是需要長期低鹽低脂食控制的。