患有高血壓、高血脂、脂肪肝、高尿酸時，治療疾病的方法主要是通過服用藥物、調節飲食、增加運動量的方式進行，患者應該服用降低血壓、降低血脂、降低尿酸的藥物治療疾病；而飲食中則是要避免進食過多富含脂肪的食物。

一般飲食過量（吃油膩食物較多，常吃大餐，飲酒等），缺乏體力活動的人容易出現上述情況。

平時要清淡飲食，少吃大餐，少吃油膩食物（肥肉、蛋黃、雞皮、鴨皮、魚籽、蟹黃等），少飲酒（白酒每天不超過2兩，啤酒不超過1瓶），戒煙，不吃油炸食物（已被證實為垃圾食品），多吃蔬菜、水果等。還要注意運動，1周要堅持運動5天，每次運動30分鐘以上。