睡午覺起來頭暈考慮是睡眠質(zhì)量差、精神壓力過大、焦慮、抑郁、長期用腦過度等導(dǎo)致的現(xiàn)象。如果只是偶爾發(fā)生，且沒有其他伴隨癥狀，可以繼續(xù)觀察，保持室內(nèi)空氣的流通，如果常常發(fā)生，需要去醫(yī)院檢查以明確診斷。

睡午覺醒來頭暈暈，可以見于睡眠時間過長，進入了深睡眠，所以醒來后會出現(xiàn)了頭暈的現(xiàn)象，還可以見于神經(jīng)衰弱，對身體的危害很大的，經(jīng)常出現(xiàn)了頭暈乏力，精神不振，影響了正常的生活，所以需要去醫(yī)院做個詳細檢查，如果是有疾病的發(fā)生，就需要對癥治療的，避免影響身體健康。