長時間日曬后出現面部明顯色素沉著，這種斑點一般是無法自己消退的，可采取激光的方法治療。另外，平時要多吃富含維生素c的食物，比如檸檬、奇異果、西紅柿等食物，促進斑點的淡化。

曬出來的斑，通過治療可以達到比較好的療效。有很多患者在經歷長時間日曬后出現面部明顯色素沉著情況，目前臨床中如黃褐斑、雀斑等都可以因日曬而誘發，一般可以通過應用激光的方式來進行去除。目前，如點陣激光、調Q激光在祛斑的治療當中應用比較廣泛，但患者一定要注意，在運用這些治療手段祛斑以后，如果再次日曬還是會有可能出現色素沉著的情況，所以激光治療以后一定要注意嚴格防曬。