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晚上睡不著覺怎么回事？問

25歲2025年03月29日 14:20:02
病情描述：

晚上睡不著覺怎么回事？

醫生回答(2) 答
  • 張建
    張建副主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    晚上睡不著覺，考慮可能是經常熬夜、情緒緊張或者是壓力過大等因素引起的。其次也有可能是神經衰弱或者是神經功能紊亂導致的。建議：您可以服用安神助眠的藥物治療，同時要調整自己的情緒。

  • 孫銳
    孫銳副主任醫師

    鄂爾多斯市中心醫院 向他提問

    您的情況需要考慮是由于身體過于疲勞、神經衰弱導致的。另外，也可能是由于精神壓力過大、神經功能紊亂導致的。建議：您可以在睡覺之前喝一杯牛奶，有助于睡眠，必要時還可以選擇服用安神助眠的中藥進行治療。

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