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白發(fā)的原因都有什么?

30歲2025年03月29日 14:18:42
病情描述:

白發(fā)的原因都有什么?

醫(yī)生回答(2)
  • 遲慧彥
    遲慧彥副主任醫(yī)師

    中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 向他提問

    如果患者體內(nèi)缺乏鐵元素、鋅元素、鐵元素等重要的微量元素,就有可能導(dǎo)致白發(fā)生長,多見于長期營養(yǎng)不良的患者。其次,過度勞累、長期睡眠不足、氣血虧虛、精神壓力過大的患者也容易長白頭發(fā)。

  • 花日
    花日主任醫(yī)師

    包頭市蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院 向他提問

    你好,這個與遺傳和后天飲食生活習(xí)慣有關(guān)。1、白發(fā)患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結(jié)合;2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品;3、中藥首烏片有一定作用;4、頭皮按摩有助于治療少白頭。

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