肥胖型糖尿病患者的飲食主要是低糖飲食，嚴(yán)格控制糖的攝入，少吃甜食，如西瓜、蛋糕等。在主食的選擇上也盡量選擇粗米、粗面，少吃精細(xì)米面，還應(yīng)做到三餐定時(shí)、定量，三餐之間不隨意加餐，除了飲食的控制還要做到適量運(yùn)動(dòng)。

肥胖型糖尿病可以選擇一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的搭配在一起，這樣不會(huì)對(duì)身體造成不良反應(yīng)，有利于飲食健康和適當(dāng)，患者可以每天早上吃一個(gè)雞蛋，比如，可以改變口味吃茶雞蛋，另外，紅豆和米粥，還有涼拌生菜絲。患者也可以選擇搭配一些主食，比如含糖量低的大米。