黃芪枸杞紅棗泡水喝的功效有補氣健脾、補血、補肝、養血安神、清肝明目等，還可以起到保護肝臟、緩解疲勞、調節免疫功能等作用。對于氣血兩虛、肝腎虧虛的患者可以適當多飲用。

黃芪具有益氣養陽、補水消腫的作用；大棗具有健脾的作用；枸杞具有補腎益精、養肝清熱的作用。黃芪、紅棗、枸杞浸水具有益氣健脾、滋補肝腎的作用。可治療精神性疲勞、頭暈、健忘、氣短、呼吸遲緩、聲音低沉、體虛、感冒、自汗、陽痿、射精、視力模糊、四肢浮腫、面色發黃、女性月經量少臉色蒼白，平時多注意戶外運動增強體質。