子宮肌層回聲不均勻表示檢查子宮內有組織增生的跡象，考慮是炎癥導致的紅腫，也需考慮是囊腫或者肌瘤。需進一步檢查確定病灶，對癥治療。平時飲食需清淡易消化，避免生冷、辛辣刺激的食物。堅持運動，保持心情愉悅。

說明你身體可能有輕度炎癥，問題不是很大，對懷孕沒什么影響。指導意見：平時要注意休息，不要熬夜，壓力不要太大，也不用太過于勞累，適當參加一些體育運動，增強自身抵抗力，飲食盡量清淡一點最好，如果炎癥比較嚴重建議在醫生指導下用藥。影響到懷孕的話可能需要卵巢監測。