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如何提高耳朵聽力?

19歲2025年03月29日 14:11:31
病情描述:

如何提高耳朵聽力?

醫生回答(2)
  • 黃銀愛
    黃銀愛副主任醫師

    廣東省中醫院 向他提問

    如果不是器質性病變的話,患者是可以通過生活方式的調整來提高聽力,堅持早睡早起、不熬夜,避免長期使用耳機聽歌和睡覺。可以多揉捏耳朵附近,以促進耳部的血液循環。

  • 楊引通
    楊引通副主任醫師

    西安市第四醫院 向他提問

    吃以下食物通常有助于恢復和保持良好的聽力。富含β-胡蘿卜素和維生素A的食物,如胡蘿卜、南瓜、西紅柿、雞蛋、萵苣、西葫蘆、新鮮橙子等。胡蘿卜素和維生素A可以為內耳的感覺細胞和中耳上皮細胞提供營養,增強耳細胞的活力。我們需要看到它屬于什么樣的原因,并根據原因對待它。

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