用牛奶洗臉可以美白皮膚、使皮膚光滑、抗衰老、除皺、緩解皮膚干燥、補水保濕、淡化色斑、軟化角質。要避免長時間用牛奶洗臉，因為牛奶會導致毛孔堵塞，有些人還會出現過敏反應。

經常聽到有人說，用牛奶洗臉美白效果很好，而且物美價廉。我們都知道，牛奶是很細滑的，所以有很多人都用牛奶來洗臉。但是牛奶洗臉并不適合每個人，有一些人的肌膚會對牛奶過敏，還有一些人的肌膚不能很好的吸收牛奶里面的營養份，還有油性皮膚用牛奶洗臉的話會使皮膚變得更油，長痘等。