低血糖、低血壓多見于大出血后，或體質虛弱的人群，您在出現低血糖低血壓的現象時，可以多吃含有熱量、蛋白質的食物，如餅干、奶油、蛋制品、豆制品等，來緩解血糖血壓異?，F象。

對于低血糖，常常是由飲食不規律引起；只要飲食正常，一般不會引起低血糖。而低血壓，可分為生理性和病理性；前者常見于家族遺傳或身體虛弱者，其中以女性多見。后者常見于休克，脫水，感染，甲減，心衰等，需要對癥處理。臨床上對于低血糖或低血壓的治療，如果是因體質偏弱引起的，可以進食富含優質蛋白、營養豐富的食物，如瘦肉，牛奶，雞蛋，魚肉等；還可進食一些糖類、碳水化合物，如餅干，饅頭，大米；每日適當補充一點糖鹽水，并且隨身備些糖果，以免發生低血糖。還可通過中醫辨證治療，用一些補氣養血的中藥，如生脈口服液、八珍湯等。另外，要注意加強運動鍛煉，適當提高體質，三餐準點吃飯，葷素搭配合理。