糖尿病人可以吃紫薯嗎?問
56歲2025年03月29日 14:06:35
病情描述:
糖尿病人可以吃紫薯嗎?
醫生回答(2) 答
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糖尿病患者可以適量的食用紫薯,紫薯中膳食纖維含量較豐富,適量食用可促進胃腸道的蠕動,有效的緩解便秘。但紫薯中的糖分及淀粉的含量也偏高,食用時不可過量,以免引起血糖升高。
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糖尿病病人可以吃紫薯,糖尿病治療講究綜合性治療,并且要全程貫徹個體化原則,綜合性治療指的是糖尿病治療需要涵蓋飲食管理,規律運動,血糖監測,糖尿病知識宣教,以及藥物治療5個方面,其中飲食管理是治療的基礎,也是患者達到良好血糖控制目標,避免及延緩相關并發癥發生發展的基礎,但是很多糖友在飲食管理方面存在著誤區,認為一旦確診糖尿病,很多食物就需要絕對的忌口,其實這是不對的,就像紫薯,也屬于碳水化合物類食物,含的粗纖維比較多,其實是有利于人體健康的。但是吃的時候要注意控制量,不宜貪多。
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