哺乳期的孩子拉肚子的時候，母親要避免吃辛辣刺激性以及油膩的食物，比如辣椒、炸雞、油條、肥肉、燒烤、火鍋以及煎餃等。孩子如果因為胃腸蠕動異常而造成腹瀉時，可以輕揉腹部緩解不適。

寶寶如果拉肚子，同時是在吃母乳，媽媽盡量避免吃太油膩的食物。因為如果吃的太油膩，母乳中油脂的含量會偏高。那寶寶在拉肚子期間，消化功能會比平時弱，很多的油脂會消化吸收不良，從而從大便里面以脂肪球的形式排出，會加重拉肚子的情況，所以不能吃的太油膩。另外太甜的東西也避免吃。因為媽媽如果吃的太甜，糖分會增多。那糖分進入寶寶腸道內，在細菌的作用下會產氣比較多，產氣多就容易引起腹脹，導致腸絞痛.