低壓高考慮是生活壓力較大、缺乏運動等導致的，您在檢查出血壓高時可以適量吃點芹菜、葫蘆、西紅柿等，其中含有大量的維生素，對高血壓具有調節作用，但若沒有療效，最好遵醫囑服用降壓藥物。

一，芹菜，芹菜是一種富含蛋白質、胡蘿卜素以及多種維生素的蔬菜，營養價值是非常高的，可以用來降脂降壓。二，葫蘆，葫蘆含有豐富的糖，維生素b和維生素c以及氨基酸和微量元素，具有清熱、利尿、降壓的效果，能夠有效緩解低壓高的癥狀。三，荸薺，荸薺含有豐富的蛋白質，脂肪以及微量元素，能夠有效的降低低血壓。四，番茄，番茄含有多種維生素以及微量元素，用來治療高血壓，眩暈，血脂高的常用食物。五，菊花，菊花泡茶喝可以清熱降火，安定神志，有很好的降壓療效。再就是要服用一些藥物，比如利尿劑、氨氯地平等藥物，可以有效的針對低血壓高來起到效果。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。