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小孩喝酸奶好嗎?

2歲2025年03月29日 13:53:01
病情描述:

小孩喝酸奶好嗎?

醫生回答(2)
  • 何兵
    何兵副主任醫師

    武漢大學人民醫院 向他提問

    孩子喝酸奶是很好的,酸奶中含有較多的活性鈣,容易被身體吸收,孩子食用有助于骨骼發育,而且其中還含有乳酸菌,能促進腸胃蠕動避免出現積食的現象。注意事項:一次性喝酸奶不要過量,以免出現腹瀉癥狀。

  • 白玉華
    白玉華主任醫師

    內蒙古國際蒙醫醫院 向他提問

    小孩喝酸奶比較好。因為酸奶里面含有活性鈣,可以使孩子容易吸收。酸奶主要是通過鮮奶發酵產生。發酵過程中會產生多種維生素及其礦物質。有助于孩子骨骼的生長與發育,但是酸奶不可多食,容易造成腹瀉的危害。

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